In je werk en privé wordt in de huidige maatschappij een enorm beroep op je gedaan en dat vraagt een flinke dosis energie. Omdat je energie voor een dag niet oneindig is en je dit maar één keer kunt gebruiken, moet je daar spaarzaam mee omgaan. Oftewel zo slim mogelijk inzetten. Anders raak je uitgeput en blijf je constant moe.
Maar hoe doe je dat nu? Wat is voor jou een energiegever en wat vreet bij jou energie?
Vaak weet je dat niet en kom je daar ook niet zo gemakkelijk achter.
Ik kan je daarbij helpen, zodat je te weten komt hoe je in balans kunt komen en je energie gebruikt op een manier die bij jou past.
Dan kun je iedere dag weer fris en vol energie aan de slag!
Bel mij om een afspraak te maken voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek op 0613259987 of vul het contactformulier in op de website van Kracht!Coaching van Alphen.